เครียดได้ คลายเป็น 9 วิธีจัดการความเครียด

อัพเดทล่าสุด: 20 ธ.ค. 2566  |  5233 ผู้ชม  |  การปฏิบัติตัว


เครียดได้ คลายเป็น 9 วิธีจัดการความเครียด

อัลบั้มเกี่ยวข้อง

เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)
เทคนิคการคลายเครียดด้วยตัวเอง (การบริหารกาย-จิต แบบชี่กง)

1 รูป,  3052 ผู้ชม

ไม่ควรเอาความคิดของเราไปตัดสินคนอื่น
ไม่ควรเอาความคิดของเราไปตัดสินคนอื่น

1 รูป,  732 ผู้ชม

คุณก็เป็นฮีโร่ได้
คุณก็เป็นฮีโร่ได้

9 รูป,  1228 ผู้ชม

New Normal mindset ชีวิตวิถีใหม่ เพื่อป้องกันสุขภาพให้ห่างไกลจากโควิด-19
New Normal mindset ชีวิตวิถีใหม่ เพื่อป้องกันสุขภาพให้ห่างไกลจากโควิด-19

9 รูป,  4161 ผู้ชม

การปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดก็สำคัญไม่แพ้วัคซีน
การปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดก็สำคัญไม่แพ้วัคซีน

1 รูป,  684 ผู้ชม

คำแนะนำการเตรียมจิตใจก่อนกลับบ้าน (สำหรับผู้เข้ารับการกักตัวเพื่อสังเกตอาการ)
คำแนะนำการเตรียมจิตใจก่อนกลับบ้าน (สำหรับผู้เข้ารับการกักตัวเพื่อสังเกตอาการ)

1 รูป,  1993 ผู้ชม

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้